Lming1961 Günlüğü, 17 May 24

Normal Day MAY 17 2024 Yesterday MEALS (6) Calorie 1744 Carbs 101g Fibre 11g Protein 105g Sugar 1g Fat 102g C/F/P% 23/53/24 (M) 84mg/dl. 0min yoga 0min body weight  7ml walk  0ml bike 0min swim  12 days  I have to do this!! 🏊🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏾‍♀️
72,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1572 kcal Yağ: 94,42g | Prot: 77,02g | Karb: 107,14g.   Akşam Yemeği: Vegetable Oil, Egg, Veg Med LOW Carb, White Rice, Chicken Leg (Skin Eaten), Planters Trail Mix Nut & Chocolate (Package). devamı için...
1764 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lming1961 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.