|
I've started a challenge. A month without sugar💪🏽 Today is my first day.
|
1223 kcal
|
Yağ: 44,65g | Prot: 81,42g | Karb: 135,45g.
Kahvaltı: Банан, Манго, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Фундук, Оливковое Масло, Авокадо, LaBrea Bakery Country White Sourdough Oval. Öğle Yemeği: Пельмени. Akşam Yemeği: Quest S'mores Protein Bar, Litehouse Foods Organic Balsamic Vinaigrette, Йогурт Греческий, Рыба-Меч. Aperatifler/Diğer: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Манго, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. devamı için...
|
|
 Yorumlar
19 May 24 üye tarafından: mountainman2
|
Awesome! I also don't consume added or fake sugar. I have many improvements in my health.
19 May 24 üye tarafından: outerlimit
|
Good challenge!
I'm three months without added sugars and rarely sugar substitutes. I've noticed my taste has changed in what I crave now. I used to crave sweets, now I crave chicken, spinach, Brussels sprouts, and oatmeal. Mostly spinach, though.
19 May 24 üye tarafından: sherylquintanasmith
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|