18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1878 kcal
|
Yağ: 96,67g | Prot: 83,85g | Karb: 176,22g.
Kahvaltı: Перекресток Апельсины, Авистрон Икра Минтая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Вкусвилл Росток, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный 70%. Öğle Yemeği: Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Клубника, Сарепта Масло Горчичное, Картофель Отварной, Салат из Капусты и Огурца. Akşam Yemeği: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
melnikova.ru Kilo Geçmişi
|