18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1983 kcal
|
Yağ: 81,77g | Prot: 66,83g | Karb: 237,41g.
Kahvaltı: Кулиничи Рогалики Домашние на Молочной Сыворотке с Кунжутом, Агромол Плавленный Сыр , Yalam Финики. Öğle Yemeği: Сметанник, Сыр Адыгейский, Суп с Клецками, Yarych Мария Цельнозерновая, Жако Зефир, Клубника, Сметана Домашняя, Сильпо Сало, Киевхлеб Хлеб . Akşam Yemeği: Своя Лінія Путасу Сушена Солона З Перцем Філе, Люкс Чіпси Хвилясті Зі Смаком Лисичок, Банан, Тыквенные Семечки, Помидоры, Галичина Творог 12%, Оболонь Джин Тоник. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|