18 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2395 kcal
|
Yağ: 86,90g | Prot: 61,20g | Karb: 337,00g.
Kahvaltı: Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Haribo Gummy Bears , Hershey's Good & Plenty Licorice, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Ground Beef (Cooked), M&M's M&M's 100 Calories Pack, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Red Vines Original Red Twists, Kraft Jet-Puffed Marshmallows, M&M's M&M's 100 Calories Pack. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|