19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 48,49g | Prot: 33,68g | Karb: 145,70g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Fibre One Red Velvet Cake Bar. Öğle Yemeği: Lasagna with Meat. Akşam Yemeği: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Peters Drumstick, Mighty Soft Raisin Toast. Aperatifler/Diğer: Allens Strawberries & Cream, Fibre One Strawberry Cheesecake. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|