19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2786 kcal
|
Yağ: 104,20g | Prot: 128,01g | Karb: 332,90g.
Kahvaltı: ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Яйцо, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Öğle Yemeği: Meller Ирис в Шоколаде, Роян Пастила Пастила без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Akşam Yemeği: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Пятерочка Хлеб Пшеничный. Aperatifler/Diğer: Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Tree Of Life Life Isolate, Рот Фронт Галеты Армейские, Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Meller Ирис в Шоколаде, Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Extra Хлопья Мёд и Корица, Nelina Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Новгородский Бекон Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Пятерочка Хлеб Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|