16 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 4,91g | Prot: 30,76g | Karb: 29,08g.
Öğle Yemeği: Запеченная или Жаренная Рыба, Перловка Отварная, Чай, Вода. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|