11 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 77,67g | Prot: 36,09g | Karb: 130,32g.
Kahvaltı: AH Verse Jus D'orange, Gekookt Ei, AH Snackpaprika, Zespri Kiwi Gold. Öğle Yemeği: SPA Rood, Nestlé Kitkat Mini. Akşam Yemeği: Chilisaus, Mora Goulash Kroket, Frieten, Wijko Satésaus, Frieten, Frikandel Speciaal. Aperatifler/Diğer: Groene Thee, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Magnum Mini Dark Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Caitlinheesen Kilo Geçmişi
|