19 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
866 kcal
|
Yağ: 33,38g | Prot: 29,03g | Karb: 118,66g.
Kahvaltı: Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo), Wasa Original, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi. Öğle Yemeği: Conad Croissant Vuoto, Ciliegie, Albicocche. Akşam Yemeği: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Carote Cotte, Zucchine Cotte, Melinda Mela. Aperatifler/Diğer: Cono Gelato, Zuegg Succo di Mirtilli Selvatici. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
simonettagaldy Kilo Geçmişi
|