20 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1396 kcal
|
Yağ: 69,93g | Prot: 51,48g | Karb: 133,18g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Oeuf sur le Plat, Huile d'Olive, Courgette. Akşam Yemeği: Crêpe au Sucre, La Crêpe de Brocéliande Crêpe Jambon Supérieur et Emmental. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|