あかりんこ Günlüğü, 20 May 24


861 kcal Yağ: 22,35g | Prot: 30,74g | Karb: 132,20g.   Kahvaltı: ほうれん草, ハナマルキ わかめ味噌汁, 三島食品 青のり, とろろ昆布, 玄米ごはん, ミニトマト, ポテトサラダ, レタス, イカ. Öğle Yemeği: ポテトサラダ, ミニトマト, レタス, 野菜炒め, 伊藤ハム 温めいらずのミートボール, とろろ昆布, 三島食品 青のり, 玄米ごはん. Aperatifler/Diğer: アサヒフードアンドヘルスケア リセットボディ ベイクドポテト, KALDI 塩バタかまん. devamı için...
2292 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


あかりんこ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.