20 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 45,29g | Prot: 33,81g | Karb: 62,01g.
Kahvaltı: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. Öğle Yemeği: Freshona Polpa de Tomate (Baixo Teor em Sal), Tomates, Azeite, Jaruco Preparado de Carne Picada Bovino. Aperatifler/Diğer: Agros Leite Achocolatado, Continente Merenda Mista. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|