N.G.88 Günlüğü, 20 May 24

After-yoga lunch 💚

1624 kcal Yağ: 73,07g | Prot: 110,77g | Karb: 140,15g.   Öğle Yemeği: Avocado, Courgette, Zwarte Olijven, Roerei (Geheel, Gekookt). Akşam Yemeği: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, AH Kogelbiefstuk. Aperatifler/Diğer: Abrikozen, Waldkorn Volkoren Brood , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Salami, Balisto Muesli-Mix. devamı için...
1920 kcal Egzersiz: Gerilme (Yoga) - 40 dakika, Apple Health - 23 saat ve 20 dakika. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


N.G.88 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.