21 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 27,50g | Prot: 62,25g | Karb: 136,74g.
Kahvaltı: Finax Sunt och Gott, Garant Keso, Livsmedelsverket Päron, Alesto Cashewnötter. Öğle Yemeği: Alesto Cashewnötter, Finax Sunt och Gott, Arla Keso Supermini. Akşam Yemeği: Kungsörnen Spaghetti, Garant Nöt och Grönt. Aperatifler/Diğer: Vattenmelon, Garant Popcorn Kärnor. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|