21 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 18,94g | Prot: 31,60g | Karb: 148,14g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk. Akşam Yemeği: Glasnudlar, Cocktailtomater, Garant Blomkålsris, Sallad, Lax. Aperatifler/Diğer: Dave & Jon's Dadlar Salted Caramel Peanuts. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|