21 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 44,42g | Prot: 47,52g | Karb: 92,07g.
Akşam Yemeği: Tiger Placebo, Burger King Double Cheeseburger. Aperatifler/Diğer: Tiger Placebo, Tost z Szynką i Serem. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|