Renkola Günlüğü, 21 May 24

Renkola Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12:30 İlk Öğün

Salted Karamelli Pro Tozlu Yulaf Tava Keki 🥞

Üst: Süzme Yoğurt, Ispanak, Fıstık Ezmesi, Limon, Tatlandırıcı, Kabak Çekirdeği, Bitter

İyi Günler 🌱

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Mayıs 2024:

1443 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

Ellerinize sağlık tarif alabilir miyiz ✨

21 May 24 üye tarafından: nafiabs

Oooo yine döktürmüşsün afiyetler olsun cnm

21 May 24 üye tarafından: invisible guest

Nafiabs, teşekkür ederim. Yulaf 60g, 2 yumurta, orta boy muz, kabartma tozu yarım paket, pro tozu 20g, süt 20-30ml kıvam için, tarçın, az tuz blenderde bızzt edip az yağlı tavaya döküyoruz. Kapağı kapalı düşük ateş 10-15 dk pişiriyoruz, ters çevirip 2-3 dk. Dilediğimiz gibi süsleniyoruz 🤩 afiyet olsun

21 May 24 üye tarafından: Renkola

Emelciğim çok teşekkür ederim 🤩🌱

21 May 24 üye tarafından: Renkola


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Renkola Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Renkola Günlüğü, 21 May 24

Yorum Gönder

Renkola Kilo Geçmişi