•°•♡Veggie'Girl♡•°• Günlüğü, 21 May 24

Habe gelesen mit bestimmten Produkten kann man den Insulinspiegel relativ konstant flach halten..
Na dann kaue ich mal an rohem Brokkoli 😃😋🤣🥦

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1366 kcal

Yağ: 63,37g | Prot: 128,24g | Karb: 66,89g.   Kahvaltı: Fol Epi Pesto, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Brokkoli, Getrocknete Kürbiskerne, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Kühlmann Antipasti Creme Honey Peppers, Brothers Brothers Eiweißbrot, Erdbeeren, DM Bio Sauerkrautsaft. Öğle Yemeği: Milkana Käse Vielfalt, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot. Akşam Yemeği: DM Bio Bio Protein Granola, DM Bio Hanfsamen Geschält , Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Erdbeeren, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Aperatifler/Diğer: Bibigo Seasoned Seaweed, Valrhona Araguani, Weider High Protein Stracciatella. devamı için...

201 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...