|
Terkejut karena tiba² nimbang 86Kg 🤣terlena cemal cemil udah ngeri banget alhamdulillah stop makan malam banyakin sayur sama buah karena ngejar seratnya udah keliatan 2Kg turun😆mashaallah alhamdulillah. 😗udah gak babibu auto beli timbangan digital daripada terlena. karena ayank juga lagi seneng²nya ngajak ngopi capucinobl beserta es coklatnya😅 bismillah ayo semangat lagi...
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|