22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
695 kcal
|
Yağ: 24,95g | Prot: 31,59g | Karb: 87,36g.
Kahvaltı: Шоколадница Торт Морковный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Öğle Yemeği: Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|