22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
145,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 45,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1415 kcal
|
Yağ: 85,13g | Prot: 94,89g | Karb: 59,50g.
Kahvaltı: Milfina Butter, Grafschafter Dinkelschnitten, Bauer's Schinkenwurst, Metzgerfrisch Sommerwurst 1A. Öğle Yemeği: Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks, Purland Nackensteak, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|