22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1093 kcal
|
Yağ: 71,10g | Prot: 54,33g | Karb: 66,16g.
Akşam Yemeği: Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Desert Pepper Trading Company Habanero Salsa, Gay Lea Sour Cream 14%, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, President's Choice Chipotle Mayo , President's Choice Serrano Pepper Crema Picante, Red Onions, Old El Paso Taco Seasoning Mix, Impossible Ground Beef, Mr. Tortilla 3 Chiles Tortilla. Aperatifler/Diğer: Orville Redenbacher's Buttery Popcorn, Diesel New Zealand Whey Isolate, Violife Cream Cheese , Olina's Bakehouse Seeded Snackers Balsamic Vinegar & Caramelized Onion Flavoured, Lemon Bread. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|