23 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1435 kcal
|
Yağ: 95,61g | Prot: 22,63g | Karb: 135,94g.
Kahvaltı: Рахат Лукум, Брокколи, Фенхель, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Авокадо. Öğle Yemeği: Фенхель, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Лукум, Сливочное Масло, Фенхель. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|