17 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1988 kcal
|
Yağ: 94,10g | Prot: 108,33g | Karb: 166,90g.
Kahvaltı: Самокат Молоко 1%, Голубика, Hyper Пудинг Шоколадный, Nordic Геркулес Финский, Самокат Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Самокат Сыр Российский Традиционный. Öğle Yemeği: Суп с Фрикадельками, Котлета Куриная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Noyer Смесь Семян для Салата. Aperatifler/Diğer: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Geneticlab Whey PC, Милка Фундук. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|