Cassandre75 Günlüğü, 13 Oca 16

13 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,9 kg Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.    Geriye kalan: 21,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

102 kcal Yağ: 3,75g | Prot: 2,40g | Karb: 15,45g.   Kahvaltı: Épi d'or Brioche Tranchée. devamı için...
2933 kcal Egzersiz: İş - 7 saat, Dinlenme - 11 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...
Haftada 7,7 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cassandre75 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.