24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 60,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1743 kcal
|
Yağ: 79,14g | Prot: 117,21g | Karb: 142,21g.
Öğle Yemeği: Банан, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шпинат, ВкусВилл Пищевые Неактивные Дрожжи, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", ВкусВилл Куркума Молотая , R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Смородиновый Мусс», R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Мокачино», 0. чизкейк. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|