24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 47,34g | Prot: 43,26g | Karb: 144,15g.
Kahvaltı: Tomaten, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Camembert, GutBio Landsalami, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaffee. Öğle Yemeği: Milsani Joghurt Crisp, Laugenbrezeln, Glasnudelsalat, Pfannkuchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|