24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1549 kcal
|
Yağ: 80,58g | Prot: 56,06g | Karb: 172,45g.
Kahvaltı: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Toasted Oats, Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Nature's Path Smart Bran Cereal. Öğle Yemeği: Organic Pastures Grade A Raw Whole Milk, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Lunch Mate Uncured Black Forest Ham, Duke's Mayonnaise, Bread. Akşam Yemeği: Ocean Spray Cran-Grape Juice Drink, Bread, Organic Valley Organic Salted Butter, Calavo Avocado, Egg. Aperatifler/Diğer: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Organic Valley Organic Salted Butter, Bread. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bill Granddaddy Kilo Geçmişi
|