|
|
945 kcal
|
Yağ: 22,62g | Prot: 95,91g | Karb: 87,17g.
Kahvaltı: bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, バナナ. Öğle Yemeği: 野菜スパゲティ トマトソース. Akşam Yemeği: Carrefour Pomme de Terre, 七面鳥, Auchan Brocolis . Aperatifler/Diğer: オレンジ. devamı için...
|
|
1334 kcal
|
Egzersiz:
編み物 - 5 saat, Temizlik - 35 dakika, Yemek Pişirmek - 50 dakika, Dinlenme - 9 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
|
|