25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 18,27g | Prot: 32,87g | Karb: 57,75g.
Kahvaltı: 넛츠피아 잇츠넛 프리미엄, 두보식품 오트밀, 닭가슴살, 찐감자, 양배추, 삶은 계란. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|