22 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 47,61g | Prot: 25,59g | Karb: 52,73g.
Kahvaltı: Coffee with Milk, Coles Crumpets, Coles Honey Pure Australian, Lurpak Slightly Salted Butter. Öğle Yemeği: Lurpak Spreadable Slightly Salted, Coles White Bread Sandwich Slice, Primo Cheese Kransky. Aperatifler/Diğer: White Bread, Lurpak Spreadable Slightly Salted. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|