ritatair Günlüğü, 25 May 24

06:50 хлорофилл
💊
101,7 kg Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.    Geriye kalan: 11,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

744 kcal Yağ: 28,94g | Prot: 40,42g | Karb: 89,48g.   Kahvaltı: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Киви. Öğle Yemeği: Авокадо, Белый Хлеб, Яйцо-Пашот. Aperatifler/Diğer: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Персик. devamı için...
1678 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ritatair Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.