25 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2141 kcal
|
Yağ: 54,50g | Prot: 74,44g | Karb: 356,55g.
Kahvaltı: Esselunga Mele Golden, Misura Fibrextra Crackers Integrali con Barbabietola e Carota Nera, Esselunga Ciliegie, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Banane. Akşam Yemeği: Cavolo Nero, Broccoli, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli, Zucchine, Vivibio Misto 4 Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Rosmarino, Sale, Lattuga. devamı için...
|
|
1840 kcal
|
Egzersiz:
Ayakta Durmak - 3 saat, Oturma - 3 saat, Ev İşi - 6 saat, Dinlenme - 5 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
😍💜💜💜💜💜💜E di più 🥰🥰🥰🥰son ☺ felice, grazieee (Ps ero un goccino 😇 preoccupatuccia 🥺🥺 dal post con la scritta in viola, te sai) e sempre tanta 💫 luminossissima spensieratezza 💜🤗🤗✨a te e ai ns grandi boy😉😉, se potrei permettermelo questa aggiunta 🙏🙏 😇
25 May 24 üye tarafından: 1979Lucia
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ViolaSenzaSoluzione Kilo Geçmişi
|