14 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
193 kcal
|
Yağ: 9,39g | Prot: 15,02g | Karb: 12,72g.
Kahvaltı: Gurke (Geschält), Wasa Roggenknäcke, Champignons Frisch, Ei (Ganz), Kaffee. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|