26 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1470 kcal
|
Yağ: 107,12g | Prot: 95,46g | Karb: 32,14g.
Kahvaltı: Boni Amandelpoeder, Everyday Verse Roomkaas, Ei, Everyday Volle Verse Kaas , Boter, Koffie. Akşam Yemeği: Lidl Ardeense Oester, Delhaize Groene Asperges, Landana Geitenkaas Italiaanse Kruiden , Kaascrackers, Groene Olijven, Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Manchego. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|