26 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 72,34g | Prot: 82,90g | Karb: 205,47g.
Kahvaltı: Activia Yaourt Nature, Wasa Léger , Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). Öğle Yemeği: Casino Quiche aux Brocolis au Saumon et Saumon Fumé, Sodeb'O Pizza Creamy Crust. Akşam Yemeği: Lasagne sans Viande avec Des Légumes. Aperatifler/Diğer: Kiri Kiri Goûter, Melon. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|