14 Ocak 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 19,62g | Prot: 28,38g | Karb: 127,26g.
Kahvaltı: St Michel Palmier Caramel, Thé sans Sucre, Charles & Alice Compote Pomme Cassis. Öğle Yemeği: Delacre Café Noir, Picard Poulet Sauce Teriyaki, Odyssée Rillettes de Thon, Heudebert Crackers Blé Complet, Carrefour Chips Light. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|