26 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2357 kcal
|
Yağ: 88,76g | Prot: 91,60g | Karb: 311,38g.
Kahvaltı: Banane, Eco + Ovale Double Crème. Öğle Yemeği: Oignons, Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir, Fraises, Abricots, Beignet, Vinaigrette Italienne, Tomates, Salade Verte, Crevette, Lidl Cabillaud Façon Fish & Chips, Pâtes (Cuites), Sauce Tomate. Akşam Yemeği: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Pêches, Galbani Ricotta, Beignet, Lidl Cabillaud Façon Fish & Chips, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Beignet de Gelée. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|