Acte1955 Günlüğü, 26 May 24


2079 kcal Yağ: 103,33g | Prot: 80,88g | Karb: 130,13g.   Kahvaltı: Extra Jungfruolja, Kokosfett, Dadlar, Star Nutrition Omega-3 , Kaffe. Öğle Yemeği: Müsli (Torkad Frukt och Nötter), Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Akşam Yemeği: Vitt Bordsvin, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Husman, Pauluns Kycklingsoppa. devamı için...
2438 kcal Egzersiz: Yüzme (Orta Hızda) - 15 dakika, Fitbit - 23 saat ve 45 dakika. devamı için...

8 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Super god skink omelett där jag börjar med att steka osten innan jag lägger på omeletten Då blir den lite knaprig 
26 May 24 üye tarafından: Acte1955

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Acte1955 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.