02 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1686 kcal
|
Yağ: 107,87g | Prot: 125,97g | Karb: 50,95g.
Kahvaltı: manna, so delicious creamer, True Protein Pea pp, Broccoli, Uncured Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: turkey breast, romaine, bacon, egg, Olive Oil, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Aperatifler/Diğer: Avocados, Coconut Manna, True Protein Pea pp, Baby-Cut Carrots, almond butter. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|