|
Diszipliniert gegessen 😉 wieder alles im Lot 😀
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 66,06g | Prot: 69,90g | Karb: 128,19g.
Kahvaltı: Walnüsse, Tomaten, Gekochtes Ei, Coop Wild Lachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Vital+ Dinkel Vollkorn. Öğle Yemeği: Youcook Thai Nudel Suppe. Akşam Yemeği: Gemüse, Lachs, Harry Eiweißbrot. Aperatifler/Diğer: Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Milka Lila Pause Erdbeer-Joghurt. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
😍 wow!! Du hast es drauf auf lange Sicht 💪🏻💪🏻☝🏻
27 May 24 üye tarafından: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
27 May 24 üye tarafından: traeumerin46
|
Ja 💪 ich weiß wie es geht 😉, will aber nicht immer. Lach* 😀
27 May 24 üye tarafından: Lolli-1
|
Nach relativ kurzer Zeit weiss man auch, was man sich antun kann und wieviel. So wirklich Hexenwerk ist das ja nicht. 👍
27 May 24 üye tarafından: Mensch3nfeind
|
@Menschi, genau so isses 👍 Wer nachher so isst wie vorher, sieht nachher wieder so aus wie vorher🤣😂🤣
27 May 24 üye tarafından: traeumerin46
|
Ja, man sollte auch wissen, wie es zu dem ganzen Dilemma kam. Ich bin auch ganz sicher kein grosser Freund von Vernunft .... schon gar nicht in Sachen Essen & Trinken, aber da ich die Alternative kenne und nicht akzeptabel finde, muss ich da eben durch. 🤣🤣
27 May 24 üye tarafından: Mensch3nfeind
|
27 May 24 üye tarafından: Brigitte. G
|
27 May 24 üye tarafından: jachta
|
Na siehst, geht doch 😀 - LG
27 May 24 üye tarafından: hoogan
|
27 May 24 üye tarafından: wuschel_75
|
27 May 24 üye tarafından: Wolerado
|
28 May 24 üye tarafından: MenthePip
|
28 May 24 üye tarafından: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|