27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
503 kcal
|
Yağ: 15,98g | Prot: 23,32g | Karb: 67,33g.
Kahvaltı: Yakult Leite Fermentado Desnatado Adoçado. Öğle Yemeği: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Milani Pão de Forma Integral. Aperatifler/Diğer: Banana Caturra. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|