24 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 18,11g | Prot: 71,74g | Karb: 77,76g.
Kahvaltı: Thomas' Keto Bagel Thins, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Strawberries, Harris Teeter Blueberries, Culver's Raspberries, Wildroots Omega Powerhouse Trail Mix, Fage Total 0% Greek Yogurt (150g). Akşam Yemeği: Bumble Bee Chunk White Albacore Tuna in Water, Health Valley Organic Vegetable Soup No Salt Added. Aperatifler/Diğer: Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry. devamı için...
|
Haftada 79,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|