21 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 54,67g | Prot: 88,24g | Karb: 150,36g.
Kahvaltı: Капуста Белокочанная, Миндаль, Кофе с Молоком, Маффин миндаль/пшено, Хлеб из зеленой гречи, Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Green Авокадо. Öğle Yemeği: ОК Миндаль Очищенный, Благая Пшено, Delicato Кокосовое Масло, Маффин миндаль/пшено, Евроопт Белок Яичный, Яичный Желток, Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная, Green Ray Томатная Паста, Шампиньоны, Красный Лук. Akşam Yemeği: Сельдь, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Aperatifler/Diğer: Евроопт Киви. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|