27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 30 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 40,88g | Prot: 71,86g | Karb: 122,18g.
Kahvaltı: Cheese, Coffee with Milk, Right Bite 3-Egg Omelette with Toast. Akşam Yemeği: Wilted Lettuce with Bacon Dressing, White Rice, Cooked Salmon. Aperatifler/Diğer: Coffee, Fruit, Date. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|