27 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 80,16g | Prot: 45,82g | Karb: 125,37g.
Kahvaltı: Kroger Apple Fritter. Akşam Yemeği: Ranch Salad Dressing, Macaroni or Pasta Salad, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Johnsonville Beer Brat, Kroger Beef Cubed Steak. Aperatifler/Diğer: Honeycrisp Apples. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|