28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1882 kcal
|
Yağ: 101,73g | Prot: 50,22g | Karb: 211,26g.
Kahvaltı: Pure Via Stevia, Nespresso Koffie, Delhaize Bresilienne Taartje, Aldi Golden Power Zero. Öğle Yemeği: Mayonaise, Frieten, Balletjes in Tomatensaus. Akşam Yemeği: Mentos Pure Fresh Aardbeiensmaak, Milka Leo, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|