|
доброе утро)) до отпуска осталось... 3 дня!!
|
1187 kcal
|
Yağ: 31,34g | Prot: 114,42g | Karb: 105,90g.
Kahvaltı: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан, Нектарин, Клевер Молоко 6%. Öğle Yemeği: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Gusto Рис Круглозерный . Akşam Yemeği: Простоквашино Молоко 6%, Кофе, Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Варвара Краса Молоко 6%, Кофе. devamı için...
|
|
 Yorumlar
творог 2%, внутри еще йогурт, банан и нектарин
28 May 24 üye tarafından: natalie.madao
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natalie.madao Kilo Geçmişi
|