28 Mayıs 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2028 kcal
|
Yağ: 74,69g | Prot: 110,74g | Karb: 219,57g.
Öğle Yemeği: Red Bull Energidryck, Hellmanns Majonäs, Kronfågel Kyckling, Coop Creme Fraiche, Zeta Pasta. Akşam Yemeği: Santa Maria Risnudlar, Arla Matlagningsgrädde, Blue Dragon Hoisin Sauce, ICA Lövbiff. Aperatifler/Diğer: RisiFrutti Mannafrutti Skogsbär. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|